食材明细
主料
西兰花:
拌工艺十分钟耗时普通困难程度木耳拌西兰花的制作方法步骤
1、西兰花用淡盐水浸泡十分钟清洗干净，切成小块备用。
2、木耳提前泡发好备用。
3、锅内加入清水烧开，下木耳，盐先煮一分钟。
4、放入西兰花，几滴油再煮一分钟，捞出沥干装入容器中。
5、加入适当盐，千禾酱油，芝麻油拌匀即可。
6、成品图。
7、成品图。
西兰花:
拌工艺十分钟耗时普通困难程度1、西兰花用淡盐水浸泡十分钟清洗干净，切成小块备用。
2、木耳提前泡发好备用。
3、锅内加入清水烧开，下木耳，盐先煮一分钟。
4、放入西兰花，几滴油再煮一分钟，捞出沥干装入容器中。
5、加入适当盐，千禾酱油，芝麻油拌匀即可。
6、成品图。
7、成品图。
